Чтение займет 1 Минуты
16 июня студенты группы Нт-206о ППП ФППО Дарья Колемаскина, Анастасия Новопашина, Полина Романова под руководством доцента кафедры ППО А. В. Соколовой провели для студентов заочной формы обучения акцию «Стоп, тревога!». Они смоделировали ситуацию экзамена, предложив ответить на выбранные студентами билеты, что обусловило появление у студентов состояния тревоги.
Затем были продемонстрированы и отработаны такие способы регулирования эмоционального состояния во время сдачи экзамена, как техника «Треугольное дыхание», комплекс упражнений для тренировки органов чувств, аффирмация на успешную сдачу экзамена.
Акция «Стоп, тревога!» вызвала живой интерес и пожелание сделать такие акции регулярными.
А. В. Соколова,
доцент кафедры ППО
Акция «Стоп, тревога!»
3 фотографий
