WorldSkills. Компетенция «Физическая культура, спорт и фитнес»

21 сентября в НТГСПИ начинает работать площадка компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» Открытого вузовского чемпионата РГППУ по стандартам Ворлдскиллс. Профессионалы в этой сфере знают все о здоровом образе жизни, умеют грамотно организовать занятия физкультурой и владеют современными цифровыми технологиями. Благодаря специалистам в области физической культуры спорт становится ближе и интересней, а мы ‒ энергичнее и здоровее. Знаете ли вы, что… Спорт ‒ лучшая профилактика депрессии, диабета и инсульта. Всего лишь 10 минут занятия спортом в день помогут значительно улучшить работу не только сердечной мышцы, но и всех остальных мышц. Хороший мышечный тонус, прилив энергии, улучшенная работа головного мозга ‒ все это благоприятно сказывается на работоспособности. Для пожилых людей самыми полезными видами спорта являются теннис, бадминтон, плавание, велоспорт. После удара профессионального волейболиста мяч может лететь со скоростью до 130 км/час. В первых десяти ходах в шахматах 170 000 000 000 000 000 000 000 000 путей для игры. Самым молодым спортсменом, выигравшим национальный чемпионат, стал 8-летний житель Ямайки Джей Фостер. В 1958 году он победил в турнире по настольному теннису. Милена Береснева, 2 курс ФСБЖ, Дария Мурзина, 2 курс ФЕМИ, Медиацентр НТГСПИ